アットスタイルフォーシーズンズ
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2008.06/30 (Mon)

え?おっぱいにダメなの???

『おっぱいにいい食べ物』と言えば?


最近、いろんなとこで聞くのが、

○キャベツ⇒ ボロンという成分がおっぱいにいい。

○大豆製品⇒ もう定番ですよね? イソフラボン。

○ささみ⇒ 低カロリーで高たんぱく! ダイエットにも最適。

○鳥のから揚げ⇒ これもかなり有名ですよね? 理屈がいまいちわかりませんが・・・


こんなもんですかね?

あと、ヨーグルトやチーズ等の乳製品、ざくろなんかももよく聞きますね。


バストアップを意識しだしてから、↑に書いた食品を積極的に食べてました。

特に、鳥のから揚げと生のキャベツ。


ですが・・・


この中で、子宮に悪影響を及ぼす可能性のある食べ物があるんです!!!!





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【More・・・】

それはですね・・・


鶏のからあげなんですよ!


私は鶏肉が好きなので、おっぱいにいいと聞いてからは、
しょっちゅう鶏肉を食べてました。


最近、栄養学に興味があって、いろんな本を読んでいるのですが、
最近買った本にそんな事が書いてあったんです。


どうしてダメかというと、

鶏肉は赤身の肉に比べてミネラルやビタミンが少ないらしいんです。
それを悪い油で揚げるのだから、体に言いわけがない!

と、言う事です。

油は熱で酸化してしまうし、出来合いのから揚げなんかは、とにかく油が悪いみたいです。

女性ホルモンは油、つまりコレステロールから作られるので、
質の悪い油を摂り続けると、子宮など婦人科系の器官がダメになるそうです。

子宮は、生殖器官でもあると同時に、解毒臓器でもあります。
なので、それらがダメになるということは・・・


子供が出来にくくなるうえに、解毒できなくなってしまうので、
体中に毒気がまわり、体全体に悪い影響がでるそうです。

もちろん、おっぱいにもよくないですよね~


けど、おっぱいに関係なく、鶏のから揚げ好きな人多いですよね?


なので、ど~しても食べたい場合は、新鮮な油を使うこと。

それと、消化を促進し、悪い油を流してくれる酵素の力を借りるために、
レモンの絞り汁をかけるといいそうです。

あと、衣をナッツやゴマに変えると、それ自体に油が含まれているので、
悪い油を吸わなくてすむみたいですよ♪♪





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テーマ : 30代からのバストアップ - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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